EVENTI

Filtra per

Facebook Live @LibraccioFirenze

Da Lunedì 22 febbraio ore 19.00 appuntamenti Facebook Live di Carmine Liccardi e Marco Montagnani

"A tutta vita"

Evento in diretta sulla pagina Facebook di Libraccio Firenze.

Carmine Liccardi e Marco Montagnani sono due specialisti che rivolgono la loro attenzione al benessere del corpo, della nostra mente e del nostro spirito.

Con questo secondo ciclo di incontri ci aiuteranno a conoscere ancora meglio noi stessi per sciogliere dubbi, sfatare falsità e tranelli nei quali a volte cadiamo.

 

Da lunedì 22 febbraio, tutti i lunedi dalle 19.00 alle 19.45 appuntamenti in diretta per imparare a prendere cura di noi stessi:

22 febbraio - Stress, la parola più abusata che c’è

1 marzo - Insicurezza che ci limita la vita

8 marzo - Il sonno è d’oro L'importanza del riposo

15 marzo - Il movimento è salute

22 marzo - La pausa pranzo e le strane cotture

29 marzo - L'importanza della depurazione

12 aprile - Hygge, Fika e Ikigai - metodi di benessere che vengono da lontano

19 aprile - La menopausa e i suoi problemi

26 aprile -  I rimedi naturali

3 aprile - Una mente sempre giovane

10 maggio - PNEI e sindrome metabolica

17 maggio - Invecchiare con consapevolezza

31 maggio - Junk Food cibi ultraprocessati e cuore - il formaggio fa bene? Il pericolo degli zuccheri

Carmine Liccardi, cardiologo specializzato nella prevenzione e cura dei fattori di rischio cardiovascolari, è autore del libro A cuor leggero pubblicato da Libreria Editrice Fiorentina.

Marco Montagnani, maestro taoista e docente di medicina tradizionale cinese, è autore del libro Il cibo della saggezza scritto insieme a Franco Berrino edizioni Libri Mondadori.

Da Lunedì 22 febbraio ore 19.00 appuntamenti Facebook Live di Carmine Liccardi e Marco Montagnani

Altri eventi

Vedi tutte

CONTACT

Se desideri comunicarci consigli, suggerimenti, nuove idee o vuoi formulare richieste di informazioni, inviaci un'email.

Invio della richiesta in corso...
Oops, correggere gli errori riscontrati per proseguire.
La tua richiesta è stata inviata correttamente, grazie!